HypnoKids ® therapie
Hypnose biedt kinderen en tieners een ontspannen manier om met emotionele uitdagingen om te gaan. Ze zijn van nature enorm veerkrachtig, en hypnose kan krachtige zaadjes planten in hun onderbewustzijn van zelfvertrouwen en eigenwaarde. Door zelfhypnose krijgen kinderen een methode mee om thuis zelf verder te werken.
In mijn praktijk is het geen praattherapie, maar werken we via verbeelding en fantasie om te ontdekken wat er écht op onderbewust niveau speelt. De motivatie van het kind is daarbij onontbeerlijk: hypnose is een proces van zelfverkenning en bekrachtiging.
Veranderingen kunnen direct zichtbaar zijn en ongelooflijk lijken, of subtieler, waarbij de zaadjes pas later tot bloei komen. Mijn rol is die van gids: ik ondersteun kinderen die een probleem zelf willen oplossen, maar even vastlopen.
Werkwijze
Speels en gestructureerd werken
Elke sessie is op maat: speels én procesmatig. Door vooraf informatie van jou als ouder te ontvangen, kan ik me afstemmen op wie het kind is en wat het leuk vindt. Zo voelt het kind zich gezien en veilig, en kunnen we samen op een creatieve manier aan verandering werken.
Technieken en aanpak
Voor kinderen en tieners gebruik ik technieken uit de HypnoKids® toolbox, speciaal ontwikkeld voor deze leeftijdsgroep. Dit zijn speelse hypnose technieken die speciaal zijn ontwikkeld voor kinderen. Afhankelijk van het kind en de situatie kies ik welke methode het beste past. Soms ontstaat verandering spontaan in de samenwerking. Zo blijft elke sessie afgestemd op wat het kind op dat moment nodig heeft.
De rol van ouders
-
Plan een intake telefonisch, zonder het kind, om informatie te delen en verwachtingen af te stemmen.
- Hieronder heb ik twee introductievideo’s voor kinderen. Een voor jonge kinderen en een voor tieners. Laat de geschikte introductievideo zien aan je kind, zodat het zelf kan beslissen of het wil deelnemen.
-
Na afloop straal je vertrouwen uit en bekrachtig je het kind door positieve veranderingen op te merken en terug te geven.
Ouders zijn een positief anker vóór en na de sessie en zorgen dat het kind thuis verder kan oefenen en groeien.
Behandelplan
Hypnotherapie trajecten zijn kort. In de regel kan je rekening houden met tussen 2-4 sessies.
Intake sessie: De eerste sessie is een ontspannen kennismaking met ouder en kind. Tijdens het voorgesprek geef ik op een kindvriendelijke manier informatie over hypnose. We bespreken het doel van de behandeling. Kennismaking met hypnose door zelfhypnose te leren.
Vervolgsessie: Tijdens de vervolgsessie gaan we concreet werken aan de doelen van je kind. Hierbij worden afhankelijk van de doelstelling en de leeftijd van het kind verschillende hypnose technieken toegepast.
Extra sessies: Afhankelijk van de doelstelling kan een derde of vierde sessie plaatsvinden, altijd in overleg en afgestemd op de doelstelling van het kind.
Past dit bij jullie?
Als jij als ouder vertrouwen hebt in het proces en je kind ruimte geeft om te ontdekken, kan hypnose een bijzondere ervaring zijn. Samen onderzoeken we wat mogelijk is, in het tempo dat bij jouw kind past.
Meer weten over het verloop van de sessie? Kijk deze video met uitleg voor ouders!
“Verandering bereiken met spel, ontspanning en verbeeldingskracht”
Toepassingen
Hypnotherapie kan kinderen en tieners op een speelse manier ondersteunen bij hun ontwikkeling. Het helpt bijvoorbeeld bij het vergroten van ontspanning en zelfvertrouwen, het versterken van concentratie en veerkracht, of het doorbreken van gewoontes zoals nagelbijten of duimzuigen. Ook kan het waardevol zijn wanneer een kind leert omgaan met spannende situaties, zoals spreken voor de klas, examens of nieuwe sociale omgevingen.
Soms helpt hypnose ook om spanningen en emoties te verwerken of een gebeurtenis uit het verleden een nieuwe plek te geven. Het doel is steeds om het kind handvatten te geven waarmee het zelf invloed kan uitoefenen op hoe het zich voelt en gedraagt.
Hypnotherapie is een aanvullende methode en geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Bij lichamelijke of psychische klachten is het belangrijk eerst een arts of psycholoog te raadplegen
Tarieven
HypnoKids 6-10 jaar: €170
Een sessie duurt gemiddeld 0,5 tot 1,5 uur. Bij aanvang zal er een kort voorgesprek zijn met ouder(s), kind en therapeut.
HypnoTeens 11-18 jaar: €220
Een sessie duurt gemiddeld 1 tot 2 uur. Bij aanvang zal er een kort voorgesprek zijn met ouder(s), kind en therapeut. In de taalleeftijd van het kind zal wat meer uitleg worden gegeven over hypnose.
